SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lecz nei ma to żadnego związku z moja kuracją. Witoj CTA. Ty juz stary wyjadacz jesteś. Na inso cie pamietam zdjęcia ze swoją alską dawałeś. Nie przypominam sobie żebyś miał problem z cerą? Pozatym pisałeś że juz nie ćwiczysz Anyway, ja nie dam rady ćwiczyc z błachego powodu: pot mnie tak szczypie że serii zrobic nie dam rady. Tak to na 100% [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chodzi o to, że nie chce jeść tylko problem z jedzeniem jest taki, że podczas diety gdzie mam okolo 3600 kalorii jestem tak najedzony, że mnie brzuch boli porostu. To jest problem. Staram się jeść wszystko tak by mieć to zapotrzebowanie spełnione ale ale trudne to jest.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2009-05-20 12:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból najprawdopodobniej spowodowany jest złą technika. Osobiście mogę tylko powiedzieć że pewnego czasu gdy miałem problem z barkiem (w sumei dalej mam ale już nie z barkiem tylko z obojczykami ;)) to mogłem na te partie wykonywać tylko to ćwiczenie i aż zdziwiłem sie jak barki mi po tym poszły - pewnie dlatego że nigdy wcześniej nie robiłem high [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakimis owocami. Pol torebki to moze byc jednak za malo - bede bral cala 100 g . Chyba to bedzie dla mnie najlepsza opcja. A wpc zostawie tylko do wypicia odrazu po cwiczeniu. Nie wiem jeszcze kiedy wystartuje z mono, chcialem juz w styczniu ale podejrzewam ze jednak dopiero w lutym. Teraz tylko musze wlasnie zalatwic problem z silownia

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 22:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Białko+ wegle 9.30 2 posiłek białko 12.30 3 posiłek wegle bialko tluszcz 17.00 4 posiłek wegle i białko (przed treningowy) 20.30 5 posiłek białko czy bialko + wegle 22.30 czas na spanie Zawsze miałem problem z dietka ale jakoś było ale ostatnio to juz przesadziłem i mam efekty Jak by ktoś mógł mi pomoc to bardzo dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Tak mam problem z lewym kolanem i lepiej dmuchać na zimne niż pauzować,zawsze ćwiczę w opaskach na kolanach a i tak odczuwam pewien dyskomfort,ale takie jest zycie zawsze cos.............. pozdr

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłkę na prawo (troche głupio napisałem ale nic). Ale skoro ty mówisz ze jest on do zmiany kierunku to zapewne jest to prawda. PS.Atw Wychodzi coraz lepiej mam tylko problem z podbiciem piłki do góry. Chcę do perfekcji opanować zwód pojedynczy i podwójny ćwicze go już jakiś czas ale mam taki problem skąd mam wiedzieć kiedy np opanowałem [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 14:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] które krok po krok z fizjo eliminowaliśmy Dopiero od tygodnia jestem "wolny" Wyszło przy tym pare spraw - jedna noga się skróciła, biodro źle ustawione, przez to był problem z dobrym spięciemj prawej strony (po brzuchu było widać asymetrie). Dziś kolejna wizyta, ponowne nastawienie, tego co się mim wszystko w pracy trochę przesuwa . [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 140 kg, za dużo żarcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, jak masz problem z dostarczeniem ilości białka to kup odżywke i pij ją wtedy kiedy nie możesz z jedzenia dać białka lub po treningu . Mialem ten sam problem i na to u mnie sprawdzilo się gotowanie w wodzie z solą lub duszenie w przyprawach większej ilości piersi z kury , kroiłem na małe kawalki i jak potzrebowałem dobić białko w danym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2018-11-28 06:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW 4 miesiące, co robić ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do przodu mozesz przeciagac cykl. Tylko takie pytanie 4 msc bez przerwy czy byla jakas regeneracja po drodze? 2) mam cały sprzęt w domu i ćwiczę sam no i tu pojawił sie problem z przysiadami...otóż na początku to były malutkie ciężary, teraz juz powoli dochodze prawie do 80 kg no i tu zaczał sie problem bo boje sie samemu bez asekuracji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-04-17 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ignatus, testowalem takie apteczne kosmetyki bo jakis czas temu rownierz mialem problem z potliwoscia, te specyfiki zupelnie na mnie nie dzialaly (nie mowie ze na innych nie beda dzialac) , olalem wiec sprawe, to jest uwarunkowane chyba wiekiem = rozwojem organizmu, od kilku lat nie poce sie tak intensywnie. chcialbym jeszcze dodac ze pot to sa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11008 Data: 2010-05-26 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] na czym polega ten ruch, ale w ogóle ciężko mi wyczuć te łopatki -> raz wychodzi, raz nie, muszę nad tym pracować i jeszcze raz pracować. -> i to od razu wyszedł kolejny problem, z którego pewnie wynika zła technika -> czyli moje sztywne barki. Viki mi poleciła, żebym robiła jakieś ćwiczenia rozciągające klatę, żebym otwierała te barki, bo [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...tez macie problem z forum? mi czasami sie nie otwiera jak jestem w domu (rano0 w pracy hula prawie cay czas jak wchodze

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 18:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania są na poprzednich stronach), w zasadzie jak wziąłem armidex 1/4 tab to na drugi dzień libido spadło do zera, życie seksualne nie istnieje nawet na viagrze mam problem z utrzymaniem zwodu. Większe efekty to ja miałem na kreatynie przez pierwsze 2 tygodnie niż na tym testosteronie przez 6 tygodni, więcej pierdzielenia jest z tym [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2022-05-22 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HDL na saa to niestety nie tylko kwestia podaży zdrowych tłuszczy.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HDL na saa to niestety nie tylko kwestia podaży zdrowych tłuszczy. To prawda, a już jest mało a dawka SAA dosyć skromna ;/ Trochę się obawiam co bedzie jak kiedyś wejdzie master.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj akurat poszła jednorazowka. A tak to krem do depilacji. Albo one blade. Zależy od miejsca. Intymne one blade bo mam problem z wrastniem. Często jak mam juz taki meszek co szpeci tatuaze to podaczas cieplej kapieli biore jednorazowke I bez pianki etc po porostu gole żeby ladnie wydobyc skore. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-04-26 [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-26 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] // Dziś trening poszedł dobrze, mam nadzieję, że wytrzymam to dokładanie 2,5kg co tydzień do wyciskania na klatkę. Do przysiadu nie dokładam obciążenia, ponieważ mam problem z prawym kolanem.. trochę mnie boli kiedy robię przysiad. Zwiększyłem też dawkę shocka, bo wcześniej słabo czułem pobudzenie, ale teraz po 1,5miarki od storma jest [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15,5 lat Ocena treningu diety planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do kalkulatora i wtedy Ci pomożemy. Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-03-08 18:05:14 Źle napisałem i mnie troszkę źle zrozumiełeś , obciążenia mam 70 kg, tu chodzi o problem z plecami. bo ja kiedyś ćwiczyłem nogi właśnie przysiadów ze sztangą dużo robiłem i w wakacje poniosłem cene za te błędy przez 2 miesiące nic nie mogłem robić. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2012-03-08 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    masz problem z kolanami ? czy bolą, że dużo łaziles ?

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)